Diario de Diane.schultz, 22 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2016:
1075 kcal Grasa: 11,52g | Prot: 77,78g | Carbh: 84,75g.   Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Almuerzo: Publix Red Seedless Grapes, Light Spreadable Cheese Wedges, Refried Beans, Medium Salsa, 6" Flour Tortillas, Sliced Roast Beef. Cena: Skinless Chicken Breast, Creamy Alfredo Pasta Sauce, Penne, Broccoli Flower Clusters. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Jack Daniel's Whiskey, Anheuser-Busch Natural Ice. más...
1405 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Correr - 10/kph - 31 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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