MASSEPHASE :-)
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2603 kcal
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Grasa: 93,02g | Prot: 172,02g | Carbh: 249,01g.
Desayuno: Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Flirt Orangenlimonade Zero. Almuerzo: Trader Joe's Paranusskerne, Aldi Junge Brechbohnen, Leicht und Fit Hirtenkäse. Cena: Banane, Möhren, Aldi Magerquark, Alnatura Rote Linsen, Alnatura Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Penny Markt Erdnüsse. más...
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Peso Histórico de alex1800
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