Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 60,85g | Carbh: 151,40g.
Desayuno: Lyoner, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Lyoner, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Apoday Schoko Slim, Gurke (Geschält), Feinkäserei Frischkäse Paprika, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...
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2878 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stern56
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