Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 82,36g | Prot: 130,54g | Carbh: 274,18g.
Desayuno: Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Almuerzo: Coop Ghiacciolo Assortito, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Aptonia Muscle Growth. Cena: Cabrioni Wafer al Cacao, Banana, Pane Bianco, Eismann Melanzane alla Parmigiana. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anguria, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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