Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 86,56g | Prot: 74,61g | Carbh: 241,54g.
Desayuno: Elmalı Turta. Almuerzo: Tarator, Kısır, Peynirli Börek, Yörsan Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Izgara Köfte, Karpuz, Mercimek Çorbası. Cena: Dana Külbastı, Çoban Salatası, Izgara Köfte, Tatlı Kavun, Uno Geleneksel Lavaş. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karasew
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