Diario de lucaravelli, 24 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2016:
2025 kcal Grasa: 26,60g | Prot: 105,64g | Carbh: 347,70g.   Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Mele, Pesca, Caffè Espresso. Almuerzo: Pesoforma Cioccolato Caramello. Cena: Alpina Fiocchi di Latte, Olive Verdi, Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Lemonsoda Lemonsoda. más...
2835 kcal Ejercicio: Surf - 1 hora, Conduciendo - 3 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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