Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 58,22g | Prot: 70,76g | Carbh: 85,60g.
Desayuno: Café com Açúcar, Abacaxi. Almuerzo: Creme de Milho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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