Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
|
59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 53,41g | Prot: 134,96g | Carbh: 308,43g.
Desayuno: Kind Breakfast Blueberry Almond, Sun-Maid California Organic Raisins, True Nutrition Maltodextrin, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, True Nutrition Beef Protein Isolate, Nature's Place Organic Honey, Nutiva Organic Chia Seed, Cheribundi Tart Cherry Juice, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Gertrude Hawk Chocolates Milk Chocolate Bar, Kimberton Japanese Sweet Potato (Yellow Flesh/Purple Skin), Spinach, Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Avocados, Hain Safflower Mayonnaise, True Nutrition Beef Protein Isolate, True Nutrition Maltodextrin. Cena: Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Smart Chicken Smart Chicken Smart Chicken Ground Chicken Breast, Hain Hain Hain Safflower Mayonnaise, Frank's Frank's Frank's Red Hot Sauce. Pasa Bocas / Otros: Lorissa's Kitchen Szechuan Peppercorn, Wilbur Wilbur Buds, Silk Nutchello Rich Dark Chocolate + Walnuts, FitAID Fitaid, Van's Honey Nut Crunch, Plums. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|