Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2010
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 54,73g | Carbh: 169,08g.
Desayuno: Sliced Tomatoes (3 Slices), Ham Sandwich with Lettuce and Spread, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Cena: olive oil, pignoli, raw vidalia onion, bell pepper, thin spaghetti, manhattan. Pasa Bocas / Otros: GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Peanut. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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