Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2016
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 205,13g | Carbh: 124,98g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate. Almuerzo: Panda Express Steamed Brown Rice, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. Pasa Bocas / Otros: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Maple, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Oat Bran Hot Cereal, Almond Breeze Original, Dole Frozen Strawberries, Skippy Creamy Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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