Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 63,81g | Prot: 85,94g | Carbh: 230,85g.
Desayuno: Ciambellone, Cappuccino senza Grassi, Caffè Espresso, Oro Saiwa Oro Più Magia di Cacao. Almuerzo: Melone, Insalata Verde con Verdure Assortite, Salsiccia di Maiale, Pesce Spada, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Buondì Buondì al Cioccolato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Nutella Nutella, Semi di Chia, Cappuccino senza Grassi, Coop Yogurt Magro, Coop Yogurt Magro. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Lectura - 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 38 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 2 horas y 20 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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