Diario de Sheonamcc, 29 dic. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2011

99,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg. Aún para ir: 27,0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2011:

1819 kcal

Grasa: 47,90g | Prot: 71,72g | Carbh: 267,75g. Desayuno: Apple Juice, Oats, Maple Syrup, Milk (Nonfat). Almuerzo: Emmental Cheese, Tiger Roll. Cena: Chocolate Chips, Spinach and Ricotta Cannelloni. Pasa Bocas / Otros: Extra Light, KitKat (Fingers), Multigrain Bagel. más...

2504 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Doing great, Sheona! I saw you as a featured member on the FS home page today.

29 dic. 11 por el miembro: Helewis

I was a featured member??? Woah! How fancy is that? Thank you for the encouragement. I am super happy that I managed to lose weight over the Christmas festivities. You seem to be doing pretty great yourself - total inspiration! xx

30 dic. 11 por el miembro: Sheonamcc


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