Diario de iluvred, 30 ago. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016

101,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 17,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2016:

988 kcal

Grasa: 47,27g | Prot: 59,41g | Carbh: 74,20g. Desayuno: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Light Whipped Topping. Cena: Fried Potatoes, Cooked Dry Beans, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Onions. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Light Whipped Topping. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

You are doing so well!!!

30 ago. 16 por el miembro: Aussie Elise

thanks

31 ago. 16 por el miembro: iluvred


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