Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2016
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3231 kcal
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Grasa: 68,67g | Prot: 189,20g | Carbh: 446,04g.
Desayuno: Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Arroz Branco (Cozido), Ovo. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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