Diario de Biggest_Loser_333, 01 sep. 16

I want to lose 20 lbs. by Dec. 2016 or Jan. 2017.
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2016:
1239 kcal Grasa: 43,73g | Prot: 36,07g | Carbh: 181,52g.   Desayuno: orange, White Sliced Bread, Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: dried cranberries, extra virgin olive oil, cherry tomatoes, 1 cup mixed greens. Cena: sonic ice cream cone, Ched 'R' Peppers, campbells italian meatball soup. más...
2974 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 15 horas, Jumping Jacks - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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