Diario de Susanne.L., 03 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2016:
1875 kcal Grasa: 84,28g | Prot: 55,22g | Carbh: 196,99g.   Desayuno: Franzbrötchen, Kellogg's Frosties, Nesquik Kakaopulver. Almuerzo: Ja! Feine Eierplätzchen, Dolce Gusto Café Au Lait. Cena: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), TiP Kräuterbaguette, Gemüse Grillen, Meica Bratmaxe, Bautz'ner Brutzelsauce Mexicana, Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fruity Bussi. más...
1858 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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