Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4725 kcal
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Grasa: 226,35g | Prot: 87,58g | Carbh: 583,15g.
Almuerzo: Knorr Würstchen Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: K-Classic Cornflakes. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Château Pur Zarte Edel Vollmilch. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Cocinar - 35 minutos, Ver TV - 10 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stern56
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