Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 119,91g | Prot: 174,94g | Carbh: 175,79g.
Desayuno: Inam Pasta Integral de Amendoim, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Universal Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Canela, Gengibre. Almuerzo: Cacau Show Trufa Avelã, Yakult Leite Fermentado, Cacau Show Trufa Morango, Cacau Show Trufa Avelã, Purê de Batata, Camil Feijão Preto, Arroz Branco, Optimum Nutrition Fish Oil, Bife a Rolê. Cena: Brioche, Bonolat Leite UHT Desnatado, Banana Prata, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Inam Pasta Integral de Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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