Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 56,83g | Prot: 72,94g | Carbh: 189,69g.
Almuerzo: Izgara Köfte, Şehriye Çorbası. Cena: Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Adana Kebap, Kuzu Eti, Tavuk Şiş, Et Döner, Lahmacun, Uno Geleneksel Lavaş, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karasew
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