Diario de Fonsarellie, 06 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2016:
504 kcal Grasa: 17,05g | Prot: 20,46g | Carbh: 80,35g.   Desayuno: Pruimen. Almuerzo: Danone Magere Yoghurt Natuur, Kiwi, Ananas. Cena: Ajuin, Champignons, Courgette, Champignons, Olijfolie, Rode Paprika, Ajuin. más...
2003 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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