Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 85,11g | Prot: 147,46g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: Quaker Quick Grits, Cathy Rolled Oats Dry, Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Homemade Raw Milk. Almuerzo: Cathy Yellowfin Tuna Solid, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, King's Kimchi. Cena: Chicken Marsala, Trader Joe's Chicken Marsala. Pasa Bocas / Otros: O Organics White Corn Tortilla Chips, Lay's Wavy Original Potato Chips, Brach's Candy Corn, White Table Wine. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 5 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Descansando - 12 horas y 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciofal
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