Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 65,81g | Prot: 113,76g | Carbh: 270,86g.
Desayuno: Pesca, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Oreo Biscotti. Almuerzo: Monster Energy, Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. Cena: Uovo, Olive Verdi, Noi Voi Fagiolini, Alpina Fiocchi di Latte, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Oreo Biscotti. más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 20 minutos, Conduciendo - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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