Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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411 kcal
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Grasa: 21,93g | Prot: 31,86g | Carbh: 19,53g.
Almuerzo: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Jay Robb Egg White Protein Powder, Whole Milk. más...
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3508 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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