Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 77,02g | Prot: 51,39g | Carbh: 187,43g.
Desayuno: Latte Intero, Olio di Sesamo, Caffè Espresso, Cappuccino senza Grassi, Ciambellone. Almuerzo: Uva, Pesche, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Ossobuco. Cena: Nutella Nutella, Yogurt Magro al Naturale, Semi di Chia, Cappuccino senza Grassi, Ciambellone, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Ver TV - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Lectura - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 52 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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