Diario de Guido76666, 10 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2016:
2028 kcal Grasa: 109,20g | Prot: 53,10g | Carbh: 156,72g.   Desayuno: Carrefour Miele Millefiori, Noci Secche, Carrefour Yogurt Magro. Almuerzo: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Würstel, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. Cena: Croissant alla Marmellata, Moretti Birra 4,6%, Manomasa Green Lemon Pepper Corn, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Catalana. Pasa Bocas / Otros: Ferrari Parmigiano Reggiano. más...
2477 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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