Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
|
143,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 37,55g | Prot: 113,21g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: Galbusera Biscotti Integrali, Tarallificio dei Trulli Taralli Multicereale. Almuerzo: Coop Vino Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale, Rodolfi Ortolina, Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Mareblu Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Taleggio, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Susine, Tarallificio dei Trulli Taralli Multicereale. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|