Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2291 kcal
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Grasa: 60,70g | Prot: 180,66g | Carbh: 245,86g.
Desayuno: Café Expresso, Pastel de Nata, Ucal Leite com Chocolate, Continente Queijo Flamengo Fatias, Pão de Mistura. Almuerzo: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Carne de Javali. Cena: Arroz Branco (Médio, Cozido), Carne de Javali. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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