Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 61,12g | Prot: 45,56g | Carbh: 215,25g.
Desayuno: Caffè Espresso, Ciambellone, Benesì Coop Frollino con Mela e Fibre. Almuerzo: Uva, Cocomero, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Uovo, Funghi, Barilla Emiliane Lasagne all'uovo. Cena: Buondì Buondì Ciliegia, Cappuccino senza Grassi, Ciambellone. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 5 minutos, Descansando - 4 horas y 2 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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