Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
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58,0 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 37,04g | Prot: 81,69g | Carbh: 286,82g.
Desayuno: Lime, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Beachbody Shakeology - Strawberry. Almuerzo: Tangerine, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Cena: Watermelon, Fage Total 0% Greek Yogurt, Eliot's Adult Nut Butter Honey Chipotle Peanut Butter, Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Pecan Pieces, Bread, homemade whole wheat flax, Foster Farms Ground Turkey Breast, Bread, homemade whole wheat flax, Celery, Carrots, Cello Parmigiano Reggiano, S&W Ready Cut Diced Tomatoes, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Free Range Chicken Broth, Nulaid ReddiEgg Real Egg Product, Garlic. Pasa Bocas / Otros: Maya Kaimal Naan Chips, Newman's Own Mighty Mini Spelt Pretzels, Trader Joe's Just Mango Slices, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Date, Arctic Zero Brownie Blast Frozen Dessert, Trader Joe's Granny Smith Dried Apple Rings. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Zumba Gold choreography practice at home - 1 hora y 4 minutos, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Pilates with Ali - 55 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 41 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de crabby Kat
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