Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2016
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2569 kcal
|
Grasa: 102,53g | Prot: 163,69g | Carbh: 247,53g.
Desayuno: Caffè Espresso, Pfanner Succo di Mirtillo, Oreo Biscotti. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Coop Pollo Allo Spiedo. Cena: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Coop Pollo Allo Spiedo. Pasa Bocas / Otros: Oreo Biscotti, Latte di Soia, Mandorle. más...
|
|
2337 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sauna - 20 minutos, Baño - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 17,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucaravelli
|