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annmarie1987
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12 sep. 16
Diario de annmarie1987, 12 sep. 16
Perfil de annmarie1987
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gutted and upset but alot gone on including me being in car accident so eaten whatever ive wanted. i will get this bk off
73,9 kg
Disminuído hasta ahora:
27,2 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2016:
1529 kcal
Grasa: 44,59g | Prot: 58,59g | Carbh: 222,66g.
Desayuno:
Overnight Oats.
Almuerzo:
Snackrite Cheese & Onion Crisps, Dijon Mustard, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Morrisons German Salami, Warburtons Wholemeal Bread.
Cena:
Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce, Tesco Garlic Bread Slices.
Pasa Bocas / Otros:
Co-Op Exotic Fruit Juice, Semi-Skimmed Milk, Plums.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
So sorry to hear that, I hope you are OK now...
12 sep. 16 por el miembro:
Transformer007
I'm sure you'll be fine if you refocus your efforts for the next couple of weeks.
12 sep. 16 por el miembro:
ChelseaBoy
Good luck AM....take care and hope your weeks ahead go well.
12 sep. 16 por el miembro:
Steven Lloyd
hope things ok...... just keep focused and do whats wight for you each time.
13 sep. 16 por el miembro:
Mandibeaumont
Get well soon.
25 sep. 16 por el miembro:
MamaI4
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