Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 59,60g | Prot: 101,56g | Carbh: 181,11g.
Desayuno: Vollkornbrot, Metzgerfrisch Kochschinken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Luxlait pro-Dige Yaourt Erdbeere, Metzgerfrisch Kochschinken, Vollkornbrot. Cena: Gemischter Salat, Zwiebeln, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Salz, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Fleischer Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Grießbrei, Erdbeeren, Twix Twix Minis, Nektarinen. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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