Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 19,01g | Prot: 48,43g | Carbh: 105,86g.
Desayuno: Biscotto, Latte. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Fusilli. Cena: Rosato, Gelato, Peperoni Arrostiti, Zucca Cotta, Fagioli (in Scatola). más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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