Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2334 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 144,99g | Carbh: 307,66g.
Desayuno: Monster Energy Absolutely Zero, Oreo Biscotti, Monster Rehab, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Alpro Soya Latte di Soia. Almuerzo: Riso, Petto di Pollo, Pomodori, Carote, Lattuga a Foglia Verde, Fagioli Borlotti, Cipolle, Caffè Espresso. Cena: Carrefour Fagioli alla Messicana, Alpina Fiocchi di Latte, Noi & Voi Piselli in Scatola. Pasa Bocas / Otros: Pesca. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Surf - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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