Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 66,08g | Carbh: 198,06g.
Desayuno: Dulcor Mermelada de Frutilla Light, Pan Blanco. Almuerzo: Banana, Verdura Plancha, Huevo, Estofado de Carne, Fideos, Lentejas Hervidas. Cena: Naranjas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Lentejas Cocidas, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Criollitas Galletitas de Agua. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Abdominales - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lux1985
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