Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 62,59g | Prot: 33,58g | Carbh: 188,58g.
Desayuno: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk, Orange Marmalade, Lurpak Slightly Salted Butter. Almuerzo: Sainsbury's Be Good to Yourself Potato Salad, Tesco Creamy Coleslaw, Green Olives, Black Olives, Cucumber (with Peel), Seasoned Croutons, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled). Cena: After Eight Mint Thins, Tropicana Smooth Orange Juice, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Quorn Sausages (2), Asda Potato Croquettes. Pasa Bocas / Otros: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Coffee with Milk. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 1 hora, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatmummy
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