Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 91,00g | Carbh: 356,20g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Uva, Fico d'India, Riso, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Cena: Findus Mini Supplì, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Insalata di Pomodori, Pesca Noce, Panino Bianco Morbido, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Pasa Bocas / Otros: Prugne, Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Coop Grissini Torinesi, Land Mousse Magra alla Ciliegia. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Lectura - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, videogame - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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