Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4481 kcal
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Grasa: 119,86g | Prot: 271,65g | Carbh: 558,13g.
Desayuno: Peito de Frango Cozido (Thiago), Now Foods Omega 3, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Almuerzo: DIA Requeijão Light Thiago, Arroz Branco (Cozido), Pullman Pão Integral, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago). Cena: DIA Requeijão Light Thiago, Pullman Pão Integral, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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