Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 63,13g | Prot: 113,67g | Carbh: 55,94g.
Desayuno: Banana Prata, Morangos, Canela, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Queijo Ricota, Ovo (Inteiro), Café. Almuerzo: Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Tomates, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Cena: Sadia Mussarela, Aviação Manteiga sem Sal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abacate, Café, Detox Completo (Couve, Gengibre, Maça, Abacaxi, Laranja, Hortelã e Limão) com Água de Coco e Biomassa de Banana Verde. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laura.antunes
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