Diario de cornelius97, 15 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2016:
2229 kcal Grasa: 108,43g | Prot: 193,01g | Carbh: 125,70g.   Almuerzo: Polpa di Pomodoro, Minestrone 14 Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Novi Nocciolato, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Net Integratori Supreme Chocolate, Uva Sultanina Essiccata, Omega 3, Cocco in Scaglie, Sciroppo d'agave, Crema di Arachidi, Albume d'uovo, Uovo (Intero), Olio di Cocco, Rapunzel Crema di Arachidi. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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