Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2012
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 70,59g | Prot: 92,20g | Carbh: 156,55g.
Desayuno: Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Egg Beaters - Original, Reduced Fat Sharp Cheddar Shredded Cheese, Baby Spinach, Everyday Turkey Bacon. Almuerzo: Baby Spinach, Fat Free Raspberry Vinaigrette, Pretzel Crisps - Original, Spinach and Artichoke Hummus. Cena: Portillos, Italian beef sandwich. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). más...
|
|
2412 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ohilcheese
|