Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 86,22g | Prot: 113,70g | Carbh: 256,22g.
Desayuno: Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Land O'Lakes Spreadable Butter with Olive Oil, Panera Bread Honey Wheat Loaf, Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Land O'Lakes Light American Cheese, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Kroger Kaiser Roll. Cena: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Bahlsen Choco Leibniz, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Terre Di Puglia Tarallino Snack with Extra Virgin Olive Oil. más...
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3528 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 46 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 4 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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