Diario de marco7x, 16 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2016
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2016:
1977 kcal Grasa: 73,05g | Prot: 90,97g | Carbh: 236,12g.   Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. Almuerzo: Polpette Fritte, Esselunga Burro, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Pane Comune, Pesca Noce, Viva la Mamma Melanzane alla Parmigiana, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Nocciole. más...
2675 kcal Ejercicio: camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 6 horas, Lectura - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 3 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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