|
ночью было много танцев и мало еды, ох уж этот девишник!))))
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 69,59g | Prot: 54,94g | Carbh: 142,43g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Prime Star Крендель с Маком, Roshen Вафельные Трубочки, Йогурт Домашний, Творог 9%. Almuerzo: Курица Вареная, Гречка с Грибами. Cena: Банан, Творог 9%, Nestle Молочный и Белый Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Мясновъ Кекс с Изюмом. más...
|
|
1768 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HimkaPolinka
|