Diario de MonicaGaldino, 19 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2016:
813 kcal Grasa: 21,74g | Prot: 77,84g | Carbh: 75,69g.   Desayuno: La Serenisima Leite em Pó Integral, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake Baunilha Cremoso, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Nescafé Tradicional, Herbalife Chá Verde, Herbalife NRG. Almuerzo: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, La Serenisima Leite em Pó Integral, Herbalife Protein Powder, Herbalife Fiber Concentrate, Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Shake de Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Sopa de Frango com Legumes, Clara de Ovo, Ovo. más...
2498 kcal Ejercicio: Pesas - 50 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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