Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 106,62g | Prot: 206,25g | Carbh: 127,88g.
Almuerzo: Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz), Pollo Tropical Kernel Corn. Cena: Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Chiquita Banana, Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Quest Protein Chips Sea Salt, Lenny's Muscle Brownie (Cookies & Cream), Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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