Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 57,65g | Prot: 74,78g | Carbh: 146,12g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Apoday Schoko Slim. Cena: Apoday Schoko Slim, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Milka Kleines Dankeschön, Pflaumentomaten. más...
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2881 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stern56
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