Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 62,09g | Prot: 94,30g | Carbh: 365,23g.
Desayuno: Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Pastefrolle, Sugar. Almuerzo: Panino Bianco Morbido, Uva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Calamari Fritti, Barilla Mezze Penne Rigate. Cena: Maionese, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Paella ai Frutti di Mare, Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Panino Bianco Morbido, Galbani Crema Bel Paese Formaggini. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Mini Tortina, Land Mousse Magra alla Ciliegia. más...
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2924 kcal
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Ejercicio:
camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 4 horas, Lectura - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marco7x
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