Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 50,66g | Carbh: 153,64g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè Espresso, Zucchero, Carrefour Bio Latte di Avena. Almuerzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Riso Basmati (Cotto). Cena: Caipirinha, Aperol Spritz. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guido76666
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