Diario de Pipps1983, 20 sep. 16

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84,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2016:
1160 kcal Grasa: 53,35g | Prot: 69,67g | Carbh: 97,19g.   Desayuno: Cappuccino. Almuerzo: Pane Comune, Assofood Tartare di Bovino. Cena: Conad Insalata Classica, Salame Morbido, Nattura Pane Azzimo, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Rana Gioiaverde Zucca. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Perugina Bacio. más...
2058 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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